Articles de cet auteur (1642)

Fitness

Comment maigrir avec le coolsculpting ?

L’été est bientôt là, vous songez déjà à votre bikini et à vos séances de bronzage. Mais avant de vous pavaner fièrement sur la plage, vous avez besoin de vous défaire de quelques kilos en trop. Justement, il existe une méthode d’amincissement inédite désormais proposée par les professionnels du fitness : le coolsculpting. Cette technique efficace vous promet des résultats satisfaisants en un minimum de temps.

Astuces beauté

Que manger pour avoir une belle peau hydratée ?

Une peau hydratée est une belle peau. Vous avez sans doute vos habitudes pour conserver un visage net et éclatant. En mettant au point votre rituel beauté, tenez compte du fait que votre corps est principalement composé d’eau. Votre épiderme est alors au meilleur de sa forme à partir du moment où vous lui apportez cette substance essentielle. Pour ce faire, misez sur des aliments riches en eau. Découvrez ceux que vous avez tout intérêt à intégrer dans vos menus.

Soins des cheveux

Comment choisir votre après-shampoing bio ?

Chaque type de cheveux exige des soins spécifiques. Vous n’utiliserez pas le même produit pour les cheveux secs, gras, normaux ou colorés. Il y a aussi cheveux fragiles et pelliculaires qui nécessitent un traitement ciblé. Alors, comment choisir un après-shampoing bio adapté à votre chevelure ?

Santé

Règles douloureuses : comment reconnaître une endométriose ?

Les règles douloureuses surviennent chez de nombreuses femmes, avec une intensité et une durée qui varient d’une personne à l’autre. Chez certaines, les élancements s’avèrent particulièrement insupportables : les menstruations constituent une véritable souffrance. Attention, dans ces circonstances, il peut s’agir de symptômes d’un mal plus grave, en l'occurrence l’endométriose.

Astuces beauté

Comment camoufler les taches violacées sur le corps ?

Quelle que soit leur origine et quelle que soit votre carnation, les taches violacées sur la peau sont plus visibles que les traces d’une autre couleur. Elles sont, en plus, la fâcheuse tendance à faire penser à la douleur et gâche indubitablement l’aspect de la peau. Cernes, vergetures violettes ou encore ecchymoses… Comment camoufler ces marques disgracieuses ?

Accessoires tendances

Les lunettes de soleil : les tendances de cet été 2015

Le printemps est bien là et vous attendez désormais le soleil estival avec impatience ! Et qui dit soleil dit pique-nique, plage, vêtements légers... et lunettes de soleil. Outre leur rôle protecteur, ces accessoires sont incontournables pour rehausser nos tenues estivales. Seventies, Oversized, fantaisistes… Découvrez les tendances en matière de lunettes de soleil pour l’été 2015.

Astuces beauté

Comment avoir des jambes bronzées en 4 étapes ?

Cela fait maintenant des mois que vos jambes n’ont pas été exposées aux rayons du soleil alors que la saison se prête de plus en plus aux tenues assez courtes. Si les épaules bronzent assez facilement, ce n’est pas le cas pour le bas du corps. Découvrez alors comment avoir de belles jambes hâlées en 4 étapes :

Astuces beauté

6 aliments pour galber les fesses

L’été approche à grands pas et vous désirez avoir des fesses à la Kardashian pour être belle et sexy dans votre bikini ? Il y a bien sûr la gym qui sollicite les fessiers. Mais vous pouvez aussi miser sur des aliments qui favorisent le développement des muscles. Découvrez ce que vous devez consommer quotidiennement pour bomber vos fesses.

0 | ... | 30 | 40 | 50 | 60 | 70 | 80 | 90 | 100 | 110 | ... | 1640