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Minceur

Régime | Infos et astuces

Des informations et précautions importantes sur les régimes. Les régimes existent en nombre impressionnant, il n'est pas facile d'y comprendre quelque chose, de choisir. Actuellement le terme régime est de rigueur. Tous les printemps on en parle et on tente tous les régimes possibles et inimaginables. Certes, coté santé il est important de se sentir bien dans son corps et de limiter les surcharges pondérales. Une surcharge pondérale trop importante pourra alors entrainer de sérieux soucis cardiovasculaires. L'obésité se développe à une vitesse incroyable alors que la mode actuelle est tournée quant à elle vers l'extrême maigreur. Paradoxal non ?

Régimes

Régime | Les régimes dissociés, régime Antoine, Shelton, Montignac.

Les régimes dissociés. Un tour d'horizon sur les régimes dissociés les plus connus tels que le régime Antoine, régime Shelton ou régime Montignac. Tout le monde a tenté au moins quelques régimes par ci par là mais parfois ils n'étaient pas forcément évidents à comprendre. Les régimes il en existe des tas mais connaissez vous les régimes dissociés ? En fait ils autorisent à manger de tout ou quasiment tout mais jamais ensemble au même moment. En somme certains mélanges sont bons d'autres non. Les régimes dissociés les plus connus sont les régimes Antoine, Shelton, Montignac. La fameuse méthode Montignac a visiblement fait ses preuves.

Régimes

Régime : Le yoyo, un fléau du aux régimes à répétition

Trop de régimes successifs mal controlés entraine le fameux effet yoyo. Un fléau pour toutes et ceux qui en souffrent. Faites attention à vos régimes, à ne pas faire tout et n'importe quoi. Un jour vous prenez la décision de faire la chasse aux kilos en trop ! Parfaitement décidée, vous entreprenez alors une vaste recherche sur Internet. Vous avez opté pour un régime différent des tas d'autres que vous aurez entrepris les années passées. D'ailleurs vous ne vous souvenez même plus des noms des régimes que vous avez tenté d'entreprendre.

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