Cabillaud au curry, 87 calories par portion.
Recette pour 4 personnes :
500 grammes de cabillaud coupé en 4 morceaux égaux, 1 yaourt, 1 cuiller à café de gingembre en poudre, 1 cuiller à café de moutarde en poudre, du thym, du paprika, du persil haché, du sel, du poivre. Recette du cabillaud au curry
Allumez le four à chaleur moyenne. Placez les morceaux de cabillaud dans un plat allant au four et qui n’attach epas.
Mélangez dans un petit bol à moutarde le gingembre, le thym et le (...)
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recette de cuisine
Des recettes de cuisine pour vous régaler. Des recettes spéciales pour régime basses calorie, régime hyperprotéinés. Des recettes de cuisine diététique pour vous faire plaisir tout en mangeant équilibré et sainement.
Articles
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Cuisine light | recette minceur : cabillaud au curry, 87 calories.
24 septembre 2008 -
Recette de cuisine - La sauce béchamel
20 mai 2009La sauce béchamel est un classique de la gastronomie française. Apparue au temps de Louis XIV, cette sauce blanche se sert aujourd’hui en accompagnement ou pour préparer un large éventail de recette. Comment se prépare cette sauce et quels sont les ingrédients ?
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Cuisine light | recette : blanquette de veau ou de dinde
3 mai 2008, par Fanny Sylvestre - AdminVoici une recette de blanquette de veau version light pour se faire plaisir tout en gardant la ligne.
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Recette minceur : Poulet aux navets, 393 calories
14 octobre 2008Recette pour 4 personnes
– 1 poulet de 1 kilo
– 600 grs de petits navets nouveaux coupés en rondelles
– 200 grs de petites carottes nouvelles
entières
– 1 bouquet garni
– 8 c. à entremets de jus de citron
– Édulcorant (selon le goà »t)
– 30 grs de bacon coupé en petits morceaux
– 2 c. à soupe de persil haché
– Sel et poivre. Recette du poulet aux navets, 393 calories par portion
Faire revenir le bacon dans un fait-tout. Ne pas laisser (...) -
Atelier cuisine enfants : Crêpes au jambon et au Comté
3 décembre 2010, par Fanny Sylvestre - AdminUne recette facile et ludique pour les enfants, des crêpes au jambon et au comté. Les crêpes sont toujours un succès auprès des enfants... apprendre à cuisiner sera un vrai jeu d’enfant !
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Cuisinons en coeur - recettes pour enfants
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Cuisine | recette : lapin à la chipolata et aux marrons
9 mai 2008Voici une recette pas vraiment diététique, plutôt réservée à celles qui veulent prendre du poids ! si si ça existe ! et nous avons pensé à elles !
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Cuisses de canard aux courgettes et haricots verts
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Une bûche de noë l au chocolat succulente pour ce noë l
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